Kotka-Jukola on laskeutunut. Ajatelkaas, että Lounais-Hämeen Rastista lähtee vuosittain noin 40 aikuisurheilijaa… lisätiedot…

Jälleen on legendaarisen Mettämailin aika. Tuo ikä- ja sukupuolihyvityksin suunnistettava mailin matka… lisätiedot…

Lounais-Hämeen Rastin Jukolabussissa on vielä tilaa. Aikataulu:La 13.6.2026klo 8.00 lähtö Kotkaan Forssan… lisätiedot…

Maanantaina 10.6. LHR järjestää kaksi yhteislähtöharjoitusta: Klo 18 Tammelan Onkilammilla (8 km… lisätiedot…

Hei! Neljän kerran Hippo-suunnistuskoulun jälkeen LHR:n lasten ja nuorten toiminta jatkuu Rastin… lisätiedot…

LHR:n alkuvuodesta edesmennyt perustajajäsen Erkki Lätti on lisätty Forssan Hall of Fame… lisätiedot…

LHR on palkannut kolme työntekijää kesäajaksi: Siiri Julkunen auttaa ratamestareita iltarastien järjestelyissä… lisätiedot…

Lounais-Hämeen Rasti on tänäkin vuonna mukana Suomen Suunnistusliiton järjestämässä Kutsu kaveri rasteille… lisätiedot…

Lounais-Hämeen Rasti järjestää Jokioinen rogaining kisan 16.5. Kisakeskus on Paanan koululla. Linkki… lisätiedot…

HIPPO-suunnistuskoulussa seikkaillaan luonnossa ja opitaan suunistuksen alkeet. HIPPO-suunnistuskoulu on tarkoitettu 7-12 -vuotiaille.… lisätiedot…

Suunnistajan Kaupan kauppa-auto on paikalla Lounais-Hämeen iltarasteilla tiistaina 28.4. Forssan keskustassa ja… lisätiedot…

LHR järjestää kevätleirin pe-su 15. – 17.5.2026 Kotkassa. Tämä toimii erinomaisena Jukolaan ja Venloihin… lisätiedot…